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6월13일 식운

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★ 6월13일 식단

아침식사: 저지방우유, 통밀당 카카오빵, 초당아메리카노

오늘은 친정 가요. 좀 이따 나가야겠어요.^^*
점심은 초밥 먹기로 함.ㅋ

점심식사: 초밥8개, 가지튀김, 새우튀김, 냉모밀 작은 1그릇, 미소된장국 작은1그릇, 수정과 조금

간식: 아이스 디카페인 아메리카노

친정 식구들과 초밥 먹고 커피를~^^*

저녁식사: 딸기페스츄리 작은2조각, 소금빵1개, 단백할시간 카카오1개, 저지방우유

★ 6월13일 운동
* 걷기 7668보

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