4일차 순환운동 +스트레칭
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부들부들쥬쥬 홧탕!
7킬로만더빼자 그러네요 버터 기억할께요 저번주 짜장면먹고바로 1kg늘은적 있었어요 칼로리 명심 명심 !!
부들부들쥬쥬 칼로리 모르는 외식은 위험한 듯. 전 버터가득 커리 먹고 망했는데.
부들부들쥬쥬 잘 드셨네요! 생선회면 단백질도 풍부하고 건강한 식단이죠^^
감사합니다 이번에 꾸준히 해보려고요
회덮밥 먹었어요~~
저는 식단 아예모르는사람이에요 ㅠ 어떤식단이 가장 문제될까요?
메뉴 잘 선택하세요. 저는 메뉴를 잘못 선택해서 19일의 노력이 날아가 버렸네요.
메뉴 잘 선택하시고 오늘도 승리하세요! 홧팅!!
대단하셔요
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