8월 4일 식단 및 운동
이전글 1825일차 식단ㅣ젠틀요가
다음글 8.3.목.간단1781일차.
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
익숙해져서 무섭진 않아요. 단식 종료하기 전에 배가 고픈거지,먹은 후에는 괜찮아요.시간 들여 꼭꼭 씹어 천천히 먹으니 포만감도 들고 좋아요.😆맛없게 깨작깨작 먹습니다요.
새벽산행 혼자가면 무섭지 않나요?대단하세요👏👏👏사진에 음식만 드셨다면 배가 많이 고플듯해요😂😂😂
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동