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1825일차 식단ㅣ젠틀요가

다신다이어터

탄탄원츄 12
2023.08.04 23:49 | 조회수 68 | 좋아요 0

할롱요

오늘 정신머리가 잠깐 나가는 바름에..노트을 찾아러 이리저리 다니느라 본의 아니게 오늘도 한끼만 먹게 되었어요. 대만이라서 다시 찾을 수 있았어요 ㅎㅎ

그래서 양질의 지방으로 최대한 열량을 채우고 한끼를 배불리 먹었어요.

다낭에서 베트남캐슈넛 1kg를 사왔는데, 3일만에 500그램 다 먹어치음요!🤣 3키로를 사왔어야 했는데..쩝

운동운 병원 후 젠틀 요가 & 워킹

병원에 다녀온 후 슙

아들 저녁

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댓글 (2)

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탄탄원츄
|08.05 01:13

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네, 원래는 두끼를 먹으려고 했는데...버스에서 내리자마자 노트북 부재를 깨닫고 바로 다음 버스타고 찾으러 다니느라 단식도 길게...그리고 한끼만 먹게 되었어요.

다산댁
|08.05 01:02

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노트북요?
찾아서 다행이예요 ㅎ
오늘도 단식 길게 하셨네요ㅎㅎ
식단 너무 먹음직해요^^
아들 식단도 굿~👍👍👍👍

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