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2월25일 식운

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아침식사: 무가당두유, 쟈뎅 블랙

점심식사: 현미주먹밥 참치마요, 소불고기, 무가당두유, 쟈뎅 블랙2개

오늘 신랑 주말근무~
난 식단관리나 해야징~^^*

저녁식사: 이디야 대파 크림치즈 베이글1개, 아이스 카페라떼 라지

신랑 없는 날도 이디야에서 즐기기~!!! 맛있당~ㅋ

야식: 광천김2봉, 계란말이1조각

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