다이어트

4/29일 식사 및 운동

아침 : 참치김밥 1줄

점심 : 소불고기덮밥

저녁 : 김밥1줄, 어묵탕, 탕수육

아이들과 수영장가서 3시간 정도 놀고 왔음. 운동은 그걸로 대체.ㅋ 시계를 안가져 가는 바람에 걸음수 확인 안됨. 아침부터 밖으로 나가는 바람에 식사 다 사먹음;;

내일은 정상 루틴으로 가자!!

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