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5/1일 식단 및 운동

 다신다이어터

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아침 : 스팸 볶음밥 1/3

점심 : 공기밥1/2, 떡만두국, 차돌박이 숙주볶음, 김치, 깍두기, 메추리알

저녁 : 칼국수, 쭈꾸미볶음

오늘부터 3박 4일 여행. 식단은.. 잠시😴 적당히 먹자.

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