중간에 체중이 바뀌면 칼로리 처방전을 바꿔야하나요?
이전글 오늘 하루도 무사히ㅎ
다음글 먹는 양이 문제인가봐요.
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
고마워요. 그대로가면서 정체기왔을때 정도만 참고하면 되겠네요.
전 처음 받았던 처방으로 목표까지 달렸어요첫 처방받았던 자료보면서 디데이 세면서마음 다잡고 내가 잘하고 있다는거 되새기며 기운 받았어요🔥 내가 잘 하고 있다는기록이니까요!!!처방 새로 받아도 기록은 남아있어요없어지지 않아요😄
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동