view-top

7.31 수요일 72.6kg

view-사진

7.31 수요일 72.6kg


아침: 닭가슴살+야채+또띠아,
감자전
점심: 소고기+야채+또띠아, 바나나,탕수육 3개, 유부초밥 2개
저녁: 유뷰초밥 4개, 오뎅국


이만보 걸음


댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 7.31 수요일 60.0kg

다음글 7.30 화요일 60.1kg

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동