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8월23일

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초저녁엔 바쁘고.
밤되면 졸려서 핸폰도 못하고 쓰러집니당.
어제도 글을 못올렸네요!!
사실 이것저것 먹은것도 많아서..찔립니다.ㅋ

오늘은 딸이좋아하는 샤브샤브 배터지게 먹고
왔어요..체중재기 겁나는데 어쩌죠.😱😱😱

필라1시간
골프1시간
유산소60분

양심상 외식하기전에 운동좀 해야하니까.
웨이트는 시간없어서 내일하는걸로!

아침 키위1개
점심 샤브샤브
저녁 치즈케잌조금 허니블랙자몽티

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