(공체 67.4kg)
아침식사: 햄산적1/2개, 동태전2개, 동그랑땡2개, 조지아 디카페인 블랙1개
오전간식: 스타벅스 아이스 아메리카노1잔, 컴포즈 빅포즈 디카페인 아메리카노1잔
점심식사: 삼선짬뽕1/2인분(짬뽕이 양이 많음. 신랑이랑 나눠먹음), 고기 왕만두2개, 조지아 디카페인 블랙1개
오후간식: 플레인 우유크림 슈1개
먹기 싫었는데 유통기한 지나서 그냥 먹음.^^:
저녁식사: 소고기 카레라이스(밥1/2공기), 동태전1개, 제로콜라1캔
야식: 땅콩버터3숟가락, 아이비 딥치즈3봉, 마들렌6봉, 천하장사 소세지2개, 제로콜라1캔
2
10
2
1
1
2
1
3
