view-top

47일차

view-사진

체중 64.6
아침 그릭요거트,견과
점심 자두,밤
저녁 쿠우쿠우 4접시 ㅋㅋ둘째가 생일메뉴로 선택!
런닝 15키로. 내년엔 하프마라톤 도전!!!
금주

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 당뇨 식단 1일차

다음글 46일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동