다이어트

10.12.토.간단2217일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2024.10.12 23:08 | 조회수 18 | 좋아요 0

원츄님 할롱요ㅎㅎ

주말이라 오늘도 늦잠을 잤어요^^

고정메뉴 삶은계란 두개, 빼빼주스, 병아리콩 먹고요
저 사진에서 견과류 깜빡하고 못 먹었네요ㅋ

찐고구마 하나 먹고요

콩나물 어묵국에 잡곡밥 조금,오이무침 조금,구운 고등어 조금 먹었어요

모임에서 다같이 저녁 먹으러 가는데 저는 안 갔어요ㅎ

오늘은 황토 맨발걷기로 만보걷기도 했어요^^

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댓글 (2)

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다산댁
|10.13 09:04

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4시간도 못 주무셨네요ㅠ
잠을 푹 주무셔야 되는데ᆢㅎ
황토온돌 좋지요ㅎ

탄탄원츄
|10.13 01:06

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잘 하셨어요!👏👏전 그전 늦게 잤어요.새벽 4시븐쯤이 ㅎㅎ그리고 8시쯤에 일어나서 아침 먹었어요.
예전에 상해에 살았을 때 황토 온돌을 산 적이 있었는데 ㅎㅎ수고하셨습니다

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