다이어트

12월23일

다신다이어터

terria
2024.12.23 20:50 | 조회수 31 | 좋아요 0

어느새 23일인가요~~
일욜부터 1박으로 가까운곳 여행다녀왔어요.
아침점심저녁 야무지게 챙겨먹고 후식까지 잘먹었답니다.
오늘은 단식데이였지만 😱😱😱
점심까지 배터지게 먹고와서.
시간없지만 반성의 운동 급하게 다녀왔어요ㅋ

운동
골프40분 스텝밀45분-딱1키로찍기

남편이 쉬는날이면 항상 식단이 큰일납니다.ㅋ
크리스마스도 잘지나가길.

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 12월23일~ 크리스마스삼부^^

다음글 12.23.월 - 극강의 반성데이ㅎㅎㅎ

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

terria
|12.24 01:01

신고 0 공감 0

비싸고 고급진 맛이었어요~^^

4리즈
|12.24 00:58

신고 0 공감 0

롤케잌 좋아해요^^ 비주얼이 맛나보여서^^ 여행중에도 저도 찾아가는데 부럽부럽^^
작은 여행은 일상의 힐링이에요^ 넘넘 좋아요🧡

terria
|12.23 22:07

신고 0 공감 0

오랜만에 나가니 좋더라구요~
내년엔따뜻한나라로 가고싶네요.ㅣㄱ

먹어봤던그맛!!
|12.23 21:55

신고 0 공감 0

넘 좋으셨겠다요^^
코바람 넣으러 가야하는데..부럽네요

terria
|12.23 21:30

신고 0 공감 0

*수지* 다행이었나요? 😂😂😂
집에와서 파리바게트에서 아쉬운대로 또 빵사긴했어요.ㅋ

*수지*
|12.23 21:17

신고 0 공감 0

terria 블루리본?? 미슐랭같은 맛집?? 같은건가요?
첨 들어봐요. 블루리본ㅋ
어쩐지 빵순이 테리아님이 빵 하나만 시켜서 조촐하다했는데🤭
찾아 간 곳에 빵이 다 팔리다니 아쉬웠겠어요.😲

terria
|12.23 21:03

신고 0 공감 0

블루리본받은 롤케잌집이라고해서 찾아갔어요.다팔려서 저거딱한조각 먹고 왔어요.😭

*수지*
|12.23 21:01

신고 0 공감 0

테리아님 덕에 맨날 맛난 빵사진을 봅니다.^^
라떼도 넘 맛있어 보여요👍
맛나거 드시고 운동한 당신 멋져요👏👏👏👏👏

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동