오늘부터 제대로 된 건강한 간헐적단식을 계획했었는데요ㅠ

설 명절 연휴라 삶은 패턴이 완전히 무너지는 바람에ᆢㅠ
어제 오후 4시~밤10시반 까지 자는 바람에ᆢ
그때부터 밤새서 드라마 보다가 오늘 아침 8시반쯤 잤어요
그리고 오후 2시반쯤에 일어나서 설겆이,식사 준비 하고요

그러다보니 본의아니게 또 1일1식이 되어버렸네요ㅠ

삶은계란 두개, 군고구마, 계란말이 몇조각,호박전 몇조각.쌀밥,소고기 국 먹었어요

그리고 설겆이 하다가 그릇이 미끄러지면서 깨져서 손가락을 다쳤어요ㅠ
피가 펑펑나서 응급실로 갔는데 신경이 지나가는 곳이라 더 큰 병원으로 가라고 해서요ㅠ
그 병원에도 응급실에 사람들이 얼마나 많은지 1시간 반 이상 기다리고ᆢ
소독,엑스레이 찍고 간단한 처치만 해주더니 내일 오전에 다시 병원에 오래요ㅠ
속에 이물질이 있는지 초음파 찍어보고 있으면 수술,없으면 봉합한다고요ㅠ

신랑이랑 오후 5시쯤 나가서 집에오니 8시가 넘었네요ㅠ

올해는 진짜 사건,사고가 어찌나 많은지ᆢ
정신이 없네요

오늘도 운동은 쉬어야될것 같아요ㅠ