view-top

2.5 수 69.3kg

view-사진

빠른걷기 30분

덜덜이 10분

빠른걷기 30분

자전거 30분

계단 30분

덜덜이 10분

빠른걷기 30분

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2월5일 67.6kg 다시 시작

다음글 2.4 화 69.7kg

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동