다이어트

2월24일~3월2일(스위치온3주차)

다신다이어터

7킬로만더빼자 2 10 2 1 1 2 1 3
2025.02.24 11:44 | 조회수 22 | 좋아요 1

(공체 61.6kg) 며칠 전 밤에 먹고 잤는데 많이 쪄서 24시간 단식해도 다 안빠짐. 며칠 더 하면 빠지겠지?! 확실히 1차만큼 안빠짐.

[24시간 단식]
2월23일 오후12시30분~ 2월24일 오후12시30분

점심식사: 그릭요거트(단쉐1스푼, 유산균1포)1통, 디카페인 아메리카노 1개, 맥널티 스테비아 믹스커피1잔

오후간식: 견과류1봉

저녁식사: 고등어구이1토막, 무가당두유1잔, 슬라이스 치즈2장, 견과류1봉

두번째 24시간 단식은 목요일에 해야지.ㅋ

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댓글 (6)

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7킬로만더빼자
|02.25 11:08

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화이팅!!!

진57
|02.25 10:33

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스위치온다요트 꾸준히하시고 대단하세요!!
화이팅입니다!

7킬로만더빼자
|02.24 23:06

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홧팅!!!

재듕
|02.24 23:02

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화이팅이에요 👏👏👏

7킬로만더빼자
|02.24 13:22

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감사해요!!!

개말라보고싶다
|02.24 13:19

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화이팅이요^^♡

1

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