⭐️ 공체 60.2
그나마 최저 몸무게로군🥳
⭐️ 아점 고구마100그람 계란하나 닭안심살150그람
호떡 1/4 , 블랙커피
💜 간식 스니커즈 미니 2개
아니 누가자꾸 간식을주네.........................하 (속으론좋으면서)
⭐️ 저녁 단백질쉐이크 , 고구마150
사진찍어야되는데 까먹고잇다가 다먹고 부랴부랴찍음
💜근 한달만에 운동ㅜㅜ
보직 바뀌고 한번도 못햇는데 살때문이 아니라 무릎때문이라도 꼭해야되는건데 계속못했다ㅜㅡ 다시 무릎아파져서 어쩔수없이 시작
너무피곤함ㅠㅠ
⭐️눈바디
오? 근데 사진찍어보니 2/9 마지막 운동햇을때 보다 확실히 허벅지 가운데부분이 빠져보인다
아침이라 종아리에 붓기가 없기도 하지만🥹
(거울을 좀 닦도록하자...)
이게 2/9사진인데 확실히 미묘하게 통통하네
음하하 앞으로 더열심히해야지🥰🥰
근데 내일약속이있어ㅜㅜ 고민이다
