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3월3일~3월9일(스위치온3주차)

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(공체 60.2kg)

점심식사: 그릭요거트(단쉐1스푼, 유산균1포)1/2통, 견과류1봉, 무가당두유1잔

오늘 신랑 야근!!! 새벽에 온다. 오늘 잘 넘겨야지.홧팅!!!

오전간식: 땅콩버터 5스푼, 말차라떼1잔

24시간 단식 일주일에 1번만 해야지. 어지러워서 혼났네.^^:

저녁식사: 고등어구이1토막, 무가당두유1/2잔

야식: 반숙란2개, 견과류2봉

운동: 걷기 3500보(아파트 2바퀴)

신랑 야식 챙겨주면서 견과류2봉!!!

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