view-top

2일차

view-사진

아침을 요로코롬 먹어요 ㅋ
사실 더 먹는데 16대8 1일차 성공이다 보니 자제 했네요 ~지나가나 땅콩도 좀 먹음요 ㅋ

점심 돼지갈비조금 상추무침
바나나 견과류 조금

저녁 패쓰합니다 페파민트차

견과류 과다복용 좀 줄여야겠네요;

오늘은 요만큼 활동했네요
내내 핸드폰을 주머니에 넣어뒀더니..

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 카니보어 다이어트1일차

다음글 식단o운동o 1일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동