8월9일(식단&운동)
이전글 8월9일 토요일
다음글 D-91)대충 때운 하루;;
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
저같으면 늦게 뭐라도 먹었을텐데 정말 대단하세요.
아이고 빗길 산행이라 더 몸이 긴장했을텐데 고생하셨어요ㅠㅠ 1일 2산이라니 상상만으로도 엄청나네요ㅎㅎㅎ
아이구.. 적게 드시고 엄청 많이 걸으셨네요그냥 걸어도 힘든걸, 빗길에 산길에6시간을..정알 고생 많으셨습니다피곤하시겠어요 푹 주무세요🙌
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동