요번에 보니 다양힌 종류가 있더군요^^
와우~ 공복유산소니 하니 배고프죠^^
전 집에서 스트레칭만..ㅋㅋ
이틀간 저는 잘했습니다

암튼 생각과 함께 바로 추진하는 수지님👍👍
완전 추천합니다🧡

*수지* 저녁 두부랑 샐러드 이것저것 집어먹은 사진이 빠졌네요.
근데 지금도 살짝 출출합니다.😭

*수지* 한식 좋아하시니~ 힘드실듯.
예전만큼 굶고 못지내겠더라구요.
저는 어찌해도 체중이 앞자리가 안바뀌니 세끼 잘챙겨먹어볼까 고민중이에요.
한3키로만 빠지면 좋을텐데요.그게 참 힘드네요🤣

앗.수지님도 디톡스 하시는건가요~
먹던 관성이 있어서...맘먹고 시작해도 자꾸 배고프더라구요..
저는 레몬차가 도움이 되었어요.
3일하시는건가요~
화이팅입니다 👍