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4월11일공체

다신다이어터

terria
2026.04.11 07:50 | 조회수 18 | 좋아요 0

아.체중앞자리가 참 안바뀌네요.
어젯밤과 오늘 새벽에 배고팠는데.😭😭😭
예전과 달리 몸생각해서 너무 굶거나 안먹거나..
그러지않아서 그런가봐요.
체중은 비슷하지만 근육량과 체지방은 조금씩 변화하고있으니..좀더 끈기있게 해봐야겠네요.
화장실 다녀오면 좀 내려갈까요? 😂 😆
일교차가 심하지만 낮엔 기온이 많이 올라간다니...주말 즐겁게 보내시길요!!💕💕
저는 일욜 라운딩 다녀올게요!! 이번엔 좀더 잘치길~!!🙏🙏🙏

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댓글 (4)

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4리즈
|04.11 23:38

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테리아님은 체중보다는 몸매가 제일 중요한듯요~ 눈바디가 사이즈에 집중하면 좋을듯해요🧡
힘으뜸은 52kg 인데 넘 이쁜 몸이잖아요.
제일 잘 어울려요~테리아님께^^
이번주 너무 잘하시구 고생하셨어요~
내닐 라운드 잘 다녀오세요~
날씨 좋아요👍

Lena21
|04.11 10:09

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terria 넘넘 잘하시고 열심히 하시니까
갑자기 훅 내려갈 것 같아요!!
다음주에 저도 기대할게요
도전!!!!!🔥🔥

terria
|04.11 10:02

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마의 50 구간을 언제 내릴수 있을까요.ㅋㅋㅋ
다음주 도전해봅니다!!

Lena21
|04.11 09:43

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테리아님 근육량 체지방 변화 하는 중이시니까 곧 바뀌실 거에요!!
식단도 엄청잘하시고 운동도 많이 하시니까
원하는 목표 체중으로 가시기를 응원할게요!!🙌

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