view-top

헬스한지 4개월

view-사진

술을 엄청 조아라 하는 일인입니다
운동을 꾸준히는 해왔으나...헬스를 시작한지는 100일쯤 되었네요..
술을 자주 먹어 몸 변화랑 몸무게 변화는 크게 없지만 ...좀더 열씨미 하려고 글 올려 봅니다

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 5일 다이어트했어여.

다음글 오늘까지 다이어트기록~^^78.6--76.3

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동