하루2L 물마시기 30일 도전후기 (2.3kg감량)
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하비탈출중
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- 2016.06.04 17:10 | 조회수 1,965 | 좋아요 2
하루2L 물마시기 30일 도전후기 (2.3kg감량)
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하비탈출중님이 성공한 30일 도전
Fliege22 저도 처음엔 하루에 2L를 채우려고 의식하고마셔서 화장실 정말 자주가서 불편했었는데 그런 강박관념을 내려놓고 편하게 꾸준히하니 나중엔 하루 8잔마시는게 자연스럽게 채워지면서 화장실 가는 횟수도 줄더라구요.혹시 너무 의식하고마시시는건 아닌지..?
