다이어트

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다신다이어터

류긍정 2
2015.06.30 18:47 | 조회수 604 | 좋아요 0

다이어트 식단하면서도 아침은 제일 적은 칼로리로 먹게되네요

저녁을 적게 먹어야 겠어요ㅎㅎㅎ

식단짜실때 참고하세요

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댓글 (9)

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아만다킴
|07.02 21:03

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ㅎㅎ기운나네요

건강한*버터크림
|07.01 22:02

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그렇군요 저도 칼로리조정해야겠어요 감사용

날씬한콩
|06.30 23:17

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항상 피라미드였는데 다시 정신바짝 뒤집기로 식단 꼭 바꾸기 도전해봐야겠어요!^^

앙띰
|06.30 21:44

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와 전 저녁비율이 높았는데
진짜 일리있는듯해요
담주부텆아침 일반식 점심 저녁 간단하게 해야겠어요

맘마미
|06.30 20:39

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알고있지만 역시나 저녁은 참기 힘드어요 ㅠ

별쓰로리
|06.30 20:05

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전아침이랑점심둘다잘챙겨묵는ㅋㅋ
좋은정보여~

절믕
|06.30 18:56

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감사합니다 ~~~

49쩜9
|06.30 18:54

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건강을 위해서 아침은 왕의 밥상 저녁은 거지의 밥상으로 먹으라는 얘기가 있더라고요 ㅎ

하루네집사
|06.30 18:54

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마자요 ㅎㅎㅎ

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