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다신5기 4일차 식단&운동

 다신다이어터

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오늘 운동후5km걷기를 쉽게5km넘기고 6km걸었어요.

오전일찍 7시 아가들 수유하고 유모차끌고 공원산책 3km걷고 있어요 .
오후에 집에서 운동하고 시어머님과 동행하여 공원 가서 저혼자 열심히 돌고 있구요.
월화수목 모두 만보 이상 걸었네요~^^ 너무 뿌듯합니다🤗
쌍둥이육아에 운동까지 벅차지만 날씬해질 모습을 상상하며
화이팅 ~😎

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