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집중감량그룹 5일차 식단, 운동 미션완료

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오늘은 이것저것 먹어선안될걸 너무 먹은거같아요ㅠㅜ
유부초밥도 애들싸주다가 2개먹고 김치전조금먹고ㅠ

운동은 홈트레이닝 11가지
레슬리 5마일걷기 했어요

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