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1주차 토요일 일지

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운동 했는데 오후 1시에 점심 먹구 했어요!
아직 다이어리 운동 칼로리 등등 쓰는게 익숙하지 않아요 ㅋㅋ 먹기 전에 사진 찍는 것두...;; 다음에는
좀 더 확실히 기록하고 해야겠어요
저녁에는 훌라후프 좀 하려구요~
간식으로 젤리를 먹었네요 ㅠ 우엑
1주차 마지막은 내일도 화이팅

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