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8일차

 다신다이어터

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아침 아메.토마토1개.달걀1개
점심 현미밥.산나물.연두부넣고비빔밥.김치국.토마토1개
저녁 메밀전.토마토1개.달걀2개 노른자는1개
야식 토마토주스1잔


운동 아침PT...밤걷기는패스~~~

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