다이어트

(다신5기_9일차) 식단과제&운동과제

🍴
9:00 아침
13:00 점심
16:00 간식(바이오플레 플레인)
17:00 저녁

🏋
7:30-8:30 공복등산
14:40-16:00 미션운동

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