view-top

다신5기,10일차ㅡ미션완료!

view-사진

과자는 안돼안돼안돼!!

ᆞ아침ㅡ굽네치킨가슴쪽1조각, 고구마70g정도,아몬드브리즈1팩
ᆞ간식ㅡ과자반봉지ㅠㅠ (망~)
ᆞ점심ㅡ시식코너 삼겹살?ㅠ
ᆞ간식ㅡ아메리카노,블루베리조금,천도복수아조금
ᆞ저녁ㅡ상추,고구마70g, 구운버섯,방토4개,계란4개(노른자1개)

오랜만에 주말농장 밭에다녀왔어요
풀이 동산이돼서ㅠㅠ 상추는 먹을만큼 따고 전부뽑아버리고 왓네어ㅡㅎ. 호박2개따고. 오이고추,비타민고추 따왔어요ㅎㅎ

오늘도 고생하셨습니다~~
좋은밤되세요~!!

공복사이클이요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 10일차~~

다음글 나름대로 열심히.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동