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다이어트 4주 후기 -5.1kg

 다신다이어터

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다이어트 4주차인데요 64.5에서 59.4 까지 총 5.1키로감량햇네요ㅠㅠ 운동은 한시간반씩햇고요 유산소운동만... 밀가루절때 안먹고 근데 하루는 먹엇네요 빕스갔다왓네요그런데 몸무게가 늘진않앗어요 ㅋㅋ그날저녁은 굶음 .. 개강전까지 2키로 더감량할수잇겟죠..? 아 밀가루넘먹고싶네욜..특히라면...

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