15일중간점검
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댓글 (55)
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와 눈에띄게많이빠지셨어요!!
짱부럽네요~복근!
하체도 탄탄해지셨어요
빠이팅!!!!!!!!!!!!!!!
봅봅 오늘은ㅠㅠ 쉬었어요 너무무리했나..폭식도하구 30일이 걱정이네요ㅎㅎ오늘부터 또빠이팅해야죵봅봅님도!오늘하루빠이팅
라인이부러워오!
늘배고파 30일뒤에가 걱정이네요ㅠㅠ15일이랑또 비교될만큼빼야되니그래도7시30분부터 운동시작해서 지금까지ㅠ하고있네요 근데 먹은게많아서ㅎㅎ에효~~2시간은더해야 목표치가끝날꺼같아요ㅠㅠ댓글감사합니다
미라도 감사합니다~~상체가 딱 표시가날만큼빠졌나봐요ㅠ하체는!!30일뒤에 확느껴질만큼빼야겠어요ㅎ
s유니혀니맘s 비결이랄껀없고..도전운동7개줄넘기빼고하고있구요여기에 + 웨이트한시간씩했어요한3-4시간걸린거같아요
긍정의힘♥ 그래요?..저는ㅠㅠ하체는별로 변화가없어보여서 ..운동한게 헛된건가싶었는데 감사합니다!힘이나네용
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