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다신 5기 22일차 식단&운동

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점심은 일이 많아 급하게 먹느라 사진이 없네요. 오늘은 활동량이 많은 날이라 서서 먹는 일이 많아 사진을 제대로 못찍었어요. 기억나는 거는 최대한 올렸습니다.
운동은 모두 완료했습니다.

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