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🙋💪슬림팔만들기도전완료♥후기♥

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저에겐 제일 쉬운 도전인듯!!!!ㅎ
첫번째도전이였는데요~★
2~3단계도 앞으로 쭉 도전하려해요^^
쳐지는팔뚝살과 지방이많아덜렁이는? 두꺼운팔에겐 최고의운동인듯싶어요~
저는 근육이 팔엔 평균이라..ㅋ살이아예없지도않고.. 손흔들면 흔들리는정도더라구요..
지금은덜흔들리는정도?ㅋㅋ
효과가잇는듯하여 두번째도전 낼바로이어하려구여♥
흐흐
.
.
.
비교컷ㄱㄱ

다신관리자님~~
이쁜뱃지주실거죵?.?♥흐흐

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