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저도 두달만에 미용몸무게 달성했어요ㅋ

다신다이어터

체지방10키로만들기
2016.07.14 08:00 | 조회수 16,379 | 좋아요 16

처음 운동시작할때쯤 허리에 살많은 사진이네요ㅋ

이것도 처음 운동시작할때 옆모습ㅋ

이건 2달후의 변화 모습이예요~
처음 156cm 46.7키로로 시작 현재 43.9 목표몸무게보다 100그램더 줄었어요ㅋ인바디결과 체지방은 6키로빠지고 근육 1.9키로 증가했다네요ㅋ
몸무게는 달성했지만 아이낳고 탄력잃은배 복근생기려면 멀어서 웨이트 열심히 해야겠어요ㅠㅠ
잘했다고 칭찬해주세용^-^

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댓글 (132)

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과식후회중
|09.20 23:11

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잘하셨어요♥♥

앱크랙복근원츄
|07.31 22:51

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힘드셨을텐데 고생하셨어요~

브라보니
|07.22 20:03

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부러워요 ㅠㅠ

334455
|07.22 13:39

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부러워요 ㅠㅠ

효빈잉
|07.22 03:00

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와대박 ㅜㅜ

홍홍Hong홍홍
|07.21 22:14

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대단하세요ㅜ

체지방10키로만들기
|07.21 21:42

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avel1994 꾸준히 열심히 하시면 성공하실꺼예요^^

avel1994
|07.21 21:41

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저도 미용몸무게까지 달성하고 싶네요ㅠㅠ

체지방10키로만들기
|07.21 21:28

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바보쭈꾸미 뿌요❤ 감사해요^^

뿌요❤
|07.21 21:27

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대단하세요ㅠㅜㅠ너무부러워요..

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