다이어트

집중감량그룹 25일차 식단, 운동 미션완료!

<아침식단>
월남쌈 1개, 현미김밥4개
사진은 안올렸지만 미니쌀국수

<점심식단>
샐러드팩

<저녁식단>
닭가슴살, 아몬드브리즈

<운동>

다신미션운동완료.
어제는 쉬었어요. 오늘 땀이 뻘뻘.
힘들었지만 하고나니 개운하네요~~~

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