다이어트

다신5기 4주차 여섯째날 식단× 운동× 간식×

역시나 엄마집에 와서 전부 실패네요. 내일이 마지막날인데 지킬 수 있도록 최대한으로 노력해 보겠습니다. 전 마지막 3일이 고비인것 같습니다.

이전글 다신5기] 26일차 식단X 운동△

다음글 <5기도전>27일째ㅡ식단&운동

읽으면 도움되는 글

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top