다이어트

종아리 얇아지는데 좋은 스트레칭이래요~

다신다이어터

ellena34
2015.08.25 17:55 | 조회수 1,295 | 좋아요 8

종아리 알빼고 얇아지는데 도움되는 스트레칭이래용^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 줄넘기 효과

다음글 🍇아로니아에대해서~~🍇

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

시도
|08.31 12:37

신고 0 공감 0

저장해두고 운동후 틈틈히 해야겠어용~

지안지안1007
|08.29 09:18

신고 0 공감 0

오우~~~해봐야겠어요

두번째49가자
|08.27 09:57

신고 0 공감 0

저한테 딱 필요한동작들이에요ㅋㅋ 한자세만 아는거네요~~

25스키니
|08.27 08:27

신고 0 공감 0

저 울고있는모습 너무 웃겨요ㅋㅋㅋ

ellena34
|08.25 18:18

신고 0 공감 0

솨동 알생기고 다리부을때 저도 많이하는 동작들인데 저렇게 그림으로 돼있길래 가져와봤어요^^ 솨동님 저녁 맛있게 드세용😊

솨동
|08.25 18:13

신고 0 공감 0

요가할때 하던 동작들이 많네요!
체중 진정되고나면 요가 다녀야할까봐요ㅋ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동