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다시올려용...

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MIN*A 1 1
2016.07.21 11:34 | 조회수 1,958 | 좋아요 2

글 바로 30일완료하고 올렸는데

잘못올렸나봐여..ㅠㅜ

다시올려여 주는거맞죠.
?ㅜㅜ 지났나여ㅜㅜ

암튼...몸무게는 변화가 그닥없어요..

출산후 70일되어서

무리안가는 선으로 조금씩 늘리려구요..

식이요법은 전혀안하구..
플랭크랑 다른 운동조금씩했어요..

허벅지에 탄력생기고..배도 약간 들어갔어요..ㅠ

더 해야겠지만.ㅜㅜ

애둘 낳아서 그른가 배는 더 힘들어진듯해요ㅠㅜ

다들홧팅이요

MIN*A님이 성공한 30일 도전

30일 플랭크

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댓글 (22)

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EYS
|07.22 12:15

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대단하셔요!

무명자객
|07.22 12:05

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출산 후 얼마 안지났는데 몸매가 대단하시네요..
자극받았습니다...
함께 힘내요..화이팅

잘가 요요
|07.22 01:47

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옆라인이다르네요 배꼽선도길어지고

MIN*A
|07.21 20:06

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꾸준히해보쟈 넵 홧팅이요 ㅎ

MIN*A
|07.21 20:06

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봄이어멈 맞아여...늘어진살이라...안들어가여..후ㅠㅜ 들어가도 탄력이읍네요..허벅지는...말랐을때도 좀 살이있었던지라...ㅜㅜ

MIN*A
|07.21 20:05

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oous1001 넵 감사해여 ㅎ

MIN*A
|07.21 20:05

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뺍시다살살살 홧팅!!!!!

MIN*A
|07.21 20:04

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오징어탈출기 감사합니다ㅜ 화이팅하세여

MIN*A
|07.21 20:04

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미나쫘앙 넵 장기간으루 천천히 해야져 ㅎㅎ

MIN*A
|07.21 20:04

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SAUVAGE 넵 ㅎ 화이팅!!

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