다이어트

[도전 다신 3기] 😁 2일차

다신다이어터

이슬나루
2015.09.02 16:20 | 조회수 822 | 좋아요 2

2일차~~^^
오늘은 오후 운동후 친척 어르신 기일 때문에 다이어리 올리는게 쉽지 않을듯 해요~~
그래서 미리 올리고 갑니다~~
내일 또 보아요~~^^ 화이팅 입니다~~

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 도전! 다이어트신 3기) 2일차

다음글 두근두근 1일째

댓글 (11)

등록순｜최신순｜공감순

핑크오션
|09.02 23:30

신고 0 공감 0

쥬비스다이어트 멋지세요~~~~~부럽구요

이슬나루
|09.02 23:17

신고 0 공감 0

101020 도움이 되셔서 다행이에요~~^^
화이팅 입니다~~

101020
|09.02 23:16

신고 0 공감 0

쥬비스 운동자세 자세히 알려주셔서 고맙습니다~

이슬나루
|09.02 23:08

신고 0 공감 0

지안지안 ㅎㅎ 초반이라 나름 열심히 한다고는 하는데 ㅠㅠ 오늘 넘 지치더라구요~~ 내일부턴 적당히 해야될거 같아요ㅡㅡ

이슬나루
|09.02 23:07

신고 0 공감 0

쥬비스다이어트 그렇군요~~
조금 부담스럽더라도 내일 아침은 밥으로 준비해야겠습니다~~
감사합니다~~^^♡

이슬나루
|09.02 23:06

신고 0 공감 0

🍅달콤,열매 땀이 많으네요ㅠㅠ
헬스장에서 많이 부끄럽다는요~
그래도 해야 하니까 합니다ㅎㅎ

지안지안1007
|09.02 19:59

신고 0 공감 0

나루님운동정말 열심히하시네요♥본받을게요^^ 화이팅!!

쥬비스다이어트
|09.02 19:09

신고 0 공감 0

운동도 열심히 하시고, 식단도 3끼 꼬박꼬박 잘 드셨네요.
식사시간은 일정한 시간에 드시는게 좋으시고,
아침은 밥으로 드시면 점심 폭식이나 간식을 줄일 수 있습니다!

류긍정
|09.02 16:50

신고 0 공감 0

땀흘리며 운동하는 모습이 멋지세요
이렇게 하면 안빠질수없겠어요
화이팅

이슬나루
|09.02 16:38

신고 0 공감 0

lee다이어터 헤이한 맘이 드는 순간 다신3기를 만나 제게 또다른 활력이 되네요~ 감사합니다~~

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동