다이어트

1분길이에 쉬운춤 4번추고 1.8kg빼기?!

다신다이어터

아모AP
2016.07.25 08:27 | 조회수 986 | 좋아요 1

아는 언니들의 추천으로 도다댄스라는 유튜브 크리에이터 분이 추신..? 춤이 있는데 어떤언니가 4번추니까 1.4kg빠졌대요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 체질마다 살이 빠지는게 다르니 4~6번정도 꾸준히 하시면 살이 잘 빠지실거예요 전 맨위에 뜨는거말고 다른분이 추시는걸로 따라했답니다ㅋㅋㅋㅋ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 변비와 체지방 제거에 아침 과일을 추천!!

다음글 셀룰라이트 빼는 다리 운동법!

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

ㅌㄹㅇ
|07.25 09:02

신고 0 공감 0

4분길이의 유산소로 1.4키로빠지는건 절대 불가능해요. 1.4kg가 지방이 빠진건지 수분이 빠진건지 알아야죠. 체중계 치수에 너무 크게 신경쓰지마세요.

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동