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식욕억제법

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1.양치를한다
양치하면저는 입에 치약맛이랑 가글맛이나서 밥먹구싶은생각이 뚝떨어지더라구요
2.물을마신다
다이어트중에 물이중요한이유가 이거같아요 ㅎㅎ 포만감도 들게해주고 음식에대한생각을없애주니까요!
3.식욕억제파우더
저는 만얼마짜리를 구천원에세일하길래 사서 먹는데 정말 식욕억제가되더라고요 ㅋㅋㅋ아침점심 다안먹었는데 7시가되도 배가안고팠다는..!!속는셈 치구샀는데 이게식욕억제법중에는 가장 효과가좋았어요

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