다이어트

다이어트 식단

jiny223
2016.08.17 09:16 | 조회수 65 | 좋아요 0

view-사진

드라마틱한 다이어트 성공하신 분들의 글을 보니 1000칼로리에서 최대 500칼로리까지 제한하시는 분들이 많네요. 먹순이인 제겐 꿈의 숫자인듯.. 전 하루 세끼에 간식 넣어 1500-1600 칼로리는 족히 먹는 것 같은데.. 대신 운동을 빼먹지 않으려고 노력중.. 전 드라마틱한 다이어트는 어려울 것 같고 포기하지 않고 꾸준히 목표치까지 할 수 있었으면 좋겠어요. 다이어트는 정말 어려워요.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트