제 눈에는 보여요~배 둘레랑 가슴 팔 쪽이 조금 줄었어요~ 건강하게 빠지려고 조금 더딘걸거에요~저도 첨엔 잘 안빠지더라구요ㅜㅜ티가 안나서 속상했는데 좀 더 지나고 열심히하니까 주위에서 알아봐주세요~ 힘내요!^^
저도 한달이 조금 넘었는데 약간 변화가 있는정도인데 거의 혼자만 느끼는 변화고요, 몸무게 중요하게 생각하지 않지만 1kg도 안빠지니 초조해지는 중입니다. 하지만 지금 포기하면 죽도 밥도 안되니까 지금처럼 조금만 더 힘내봐요 화이팅!
스쿼트랑 복근은 일주일 조금 넘었어요! ㅜ 복싱은 계속 하구 있구요~~~ 근육도 안늘고 살도 잘 안빠지니까 의욕이 좀 떨어지네용 ㅠㅠ