다이어트

레몬물

성공으로 유지하자
2016.08.20 11:34 | 조회수 568 | 좋아요 0

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날씨가 더운데 가만히 있어도 물을 찾게 되네요.
파인애플 식초도 먹어봤지만, 레몬물이 좋은것 같아요.
저도 지인이 이렇게 먹는거 보고 첨엔 무맛이다 싶었는데 단맛 없이 먹다보면 개운맛이 있어요.

식초나 레몬은 식후에 먹는 게 위를 덜 상하게 해요.

저는 레몬 하나 얇게 썰어서 그냥 물병에 담아 걍 마시니 체중은 얼마나 감소될지는 몰라도개운한 맛으로 갈증 날때 딱이네요.

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