다이어트

눈가나 입가가 떨리시는분!

다신다이어터

찡긋긋
2016.09.05 15:49 | 조회수 903 | 좋아요 2

저도 식단조절을 하다보니 입가나 눈가가 떨릴 때가있는데,
마그네슘이 부족해서 그렇다고 하네요!!
그럴 때
1. 약국에 가서 마그네슘약을 섭취하거나
2. 바나나, 시금치, 아보카도, 견과류 등 마그네슘이 많이 들은 음식을 섭취해요!

그래도 낫지 않는다면 스트레스나 피로때문이니 푹 쉬면 됩니당!!

모든 방법이 실패하면 빨리 병원으로 가세요...

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 배가 너무 고플때 참는법!

다음글 따라해봐요

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

Gracerang
|09.11 02:07

신고 0 공감 0

일단 주변에서 구하기 쉬운 아보카도로 효과를 보길 기대해봅니다..

코뚜루팝
|09.06 21:53

신고 0 공감 0

오..감사해용!!

45.5키로목표
|09.06 11:55

신고 0 공감 0

45.5키로목표 저는 시금치랑 아몬드랑 검은콩먹어요. 그러면 낫더라구요. 음식이 약이라능..

45.5키로목표
|09.06 11:54

신고 0 공감 0

와... 저네요 감사해요

메디컬
|09.06 00:07

신고 0 공감 0

좋은 정보 감사

뽀끌마눌
|09.05 22:20

신고 0 공감 0

약국에서 마그네슘 함유된 약 사다 먹으니 효과짱~

conchee
|09.05 19:06

신고 0 공감 0

좋은 정보에요!! 감사해요 ㅎㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동