view-top

더 슬림하게, 더 탄탄하게... 하드트레이닝 도전합니다.

view-사진

아이둘맘 30대후반 워킹맘입니다.

헬스센터를 다니진 않지만 홈트레이닝과 걷기 등산 등을 틈틈히 하곤 있지만 체계적이지 않고 동기부여가 되지않아 열심히 하지 않게 되네요.


최근 시에서 주관한 체력왕 선발대회서 중년부 여성1위를 하면서 노력하면 지금보다 더 좋은 체력과 몸을 만들 수 있다는 생각이 들었지만 직장과 육아를 동시에 해야 하는 워킹맘으로 체계적으로 운동을 배울 수 있는 PT나 휘트니스 센터는 여건상 어려워 등록을 못 하고 있는 상황입니다.

근육양은 많지만, 여전히 튼실한 제 몸에 만족스럽지 못하고, 보다 슬림한 근육형 몸매를 갖고 싶습니다.


다신에서 주는 미션으로 동기부여를 하며 열심히 운동을 하여 지금보다 더 나은 몸매로 다시 태어나려 합니다.

열심히 해 보고 싶습니다.
기회를 주시기를 간절히 바래봅니다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 하드 트레이닝 신청합니다🙆

다음글 탄탄하고 슬림한몸매를 갖고싶어요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동