view-top

이번에 못빼면 다신 못뺀다는 마음으로 도전

view-사진

이번이 아니면 안된다는 생각으로
5월 부터 다이어트해왔어요..65kg~현재
9월이 된지금 조금 더디지만59~58kg 입니다.
20대에 진짜 건강하고 날씬한몸으로 살아보고픈 26살이에요
기회주시면 정말열심히 감량해보겠습니다. 화이팅!*^♡^
다이어트는 감량도 중요하지만 생활습관을 하나하나
고쳐간다는 생각으로 습관성형과 다신에서 운동도 같이
병행한다면 목표몸무게 52키로 금방 도달할 수 있을거 같아요
안되더라도 열심히 운동할거지만..
운동하는방식을 제대로 배우고 싶어요! 뽑아주세요ㅠㅠ
성재쌤 함께해여😘기회를 주세요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 저도 before&after에 올리고 싶어요ㅠ

다음글 보통에서 마름으로 가자고 맘먹은지만 7개월..

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동